par Delphine Gonnet | Déc 8, 2020 | Recette sucrée
Voici une recette gourmande, peu sucrée, de coeur coulant au chocolat. Cette recette est sans gluten et sans lactose. Ingrédients pour 4 personnes 100g de chocolat noir pâtissier 58% + 4 carreaux 10g d’huile de coco 40g de purée d’amande 20g de sucre roux...
par Delphine Gonnet | Nov 29, 2020 | Recette sucrée
Voici une recette de crumble d’automne avec des pommes et poires. Cette recette est sans gluten et sans lactose. Ingrédients 3 poires 2 pommes Jus d’1/2 citron Pour la pâte à crumble 40g de farine de riz complet 40 g de farine de sarrasin 40g de poudre...
par Delphine Gonnet | Nov 18, 2020 | Recette sucrée
Pour les gourmands amateurs de chocolat, voici une délicieuse recette de pancakes tout chocolat pour se faire plaisir pour le goûter. Cette recette est sans gluten et sans lactose. Ingrédients 75g de farine de châtaigne 75g de farine de riz complet 1/2 cuillère à...
par Delphine Gonnet | Nov 11, 2020 | Recette sucrée
Je vous propose une recette de bowlcake pour le petit déjeuner. Cette recette est sans gluten, sans lactose et sans sucres ajoutés, ce qui évite le coup de fatigue en fin de matinée. Cette recette est préparée à la vapeur douce au vitaliseur de Marion. Ingrédients 4...
par Delphine Gonnet | Nov 11, 2020 | Recette salée
Voici une recette de tarte aux épinards, sans gluten et sans lactose. Idéale accompagnée de crudités, salade, autres légumes de saisons ou encore une soupe. Ingrédients 1 pâte brisée dans gluten Epinards frais 4 oeufs 1 cuillère à soupe de purée crue de sésame 10cl de...
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